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Principais ativos de skincare para a regeneração e firmeza da pele

A indústria de dermocosméticos vem se atualizando dia após dia em busca de componentes que ajudem a manter a nossa pele mais bonita e com a textura mais firme. Para tanto, além de milhares de pesquisas, é preciso encontrar combinações que sejam, de fato, eficazes.

Com o maior desenvolvimento tecnológico e as novas descobertas do universo científico, novas substâncias vão sendo desenvolvidas em prol da tão sonhada pele dos sonhos. Nesse sentido, o uso de um creme facial com peptídeos ou ainda de um sérum com ácido lático, por exemplo, pode fazer toda a diferença.

Sendo assim, conhecer quais ativos de skincare são capazes de promover a regeneração e o ganho de firmeza para a pele faz toda diferença para que você possa escolher os produtos certos para a sua necessidade. Veja a seguir os principais deles.

Ativos para deixar sua pele mais firme e bonita

Ácido Glicólico

O ácido glicólico, um alfa-hidroxiácido proveniente da cana-de-açúcar, tem sido um dos ativos mais utilizados na indústria dermocosmética devido à sua ação de renovação celular que, simultaneamente, remove as células mortas na pele, estimula a produção de colágeno e elastina, além de melhorar linhas de expressão.

Ácido Hialurônico

Outro queridinho da indústria atual é o ácido hialurônico, ativo que consegue proporcionar mais firmeza e hidratação até nas camadas mais profundas da nossa pele, ajudando a manter a elasticidade natural, além de agir de modo preventivo na integridade das fibras de colágeno.

Ácido Lático

Como o próprio nome já sugere, o ácido lático é um ativo derivado do leite e que tem uma forte ação rejuvenescedora e antioxidante, o que resulta na melhora da textura e do aspecto da pele. Tem ainda um forte poder hidratante e umectante, sendo muito indicado para o combate às rugas e linhas de expressão.

Ácido Mandélico

O ácido mandélico, assim como o ácido glicólico, é um alfa-hidroxiácido, mas por conta do tamanho maior de sua molécula, ele acaba tendo uma ação menos irritante que o segundo. É um ativo que pode ser usado para melhorar a textura da derme e no seu rejuvenescimento, em especial por conta da exposição excessiva ao sol.

Ácido Retinoico

A mistura entre esfoliação química e ação reestruturante faz com que o ácido retinoico seja outro ativo bastante usado em produtos que visam a melhora na pele, de modo a deixá-la com aparência mais viçosa e reduzir a presença de manchas.

Alantoína

Presente no germe de trigo, nas sementes de tabaco, no confrei e na beterraba, a alantoína é um princípio ativo que o processo de proliferação de novas células seja acelerado, resultando na regeneração de tecidos lesionados e no rejuvenescimento da pele.

Elastinol

Um dos ativos mais potentes no combate ao envelhecimento dérmico é o elastinol. Ele atua tanto nas camadas mais profundas da pele, regulando a produção de elastina e colágeno, quanto nas camadas mais superficiais, por meio de sua ação anti-inflamatória. O resultado é uma pele muito mais bonita e firme.

Peptídeos

Essas moléculas formadas pela união de dois aminoácidos ou mais, na qual damos o nome de peptídeos, têm como principais funções avisar ao organismo quando há perda de proteínas, a exemplo do colágeno, ao mesmo tempo em que impulsiona a síntese de novas. Seu uso favorece a hidratação e a maior firmeza da pele.

Retinol

Um dos ativos mais indicados no combate às rugas e linhas de expressão, o retinol promove uma renovação celular de maneira muito mais rápida, ao mesmo tempo em que inibe a perda de colágeno. Além disso, também tem ação queratolítica, melhorando a textura da pele e facilitando a penetração de outros ativos.

Vitamina E

Os radicais livres são moléculas resultantes de agentes estressores, como poluição e exposição ao sol. A ação da vitamina E consiste em combatê-los, de modo a proteger a pele e prevenir o envelhecimento precoce, até porque ela consegue penetrar até nas camadas mais profundas da derme.

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Benefícios de um tablet

Praticamente um computador, porém mais fácil de carregar, o tablet se tornou uma ferramenta indispensável para muitos profissionais

Se está em dúvida se deve ou não comprar um tablet, a resposta é sim, pois o tablet se tornou o meio mais fácil de se ter um computador de forma que não pesa na bolsa e é de fácil portabilidade, pois pode ser levado para qualquer lugar e não exige tantos cuidados como um notebook exigiria. O tablet se tornou tão popular por essa facilidade que o laptop não possui e por ser mais completo do que muitos smartphones.

O tablet tem muitas qualidades, isso faz com que o aparelho supra necessidades de adultos e crianças. Para os adultos, principalmente para os designers, o aparelho é como se fosse uma lousa inteligente, pois possui ferramentas de desenho. Mesmo para quem não é do setor, o tablet pode ser importante para o trabalho, pois permite agendamento e lembretes de reuniões, elaboração de textos, entre outras opções, além de permitir conexão com diferentes itens de informática.

Para as crianças, o tablet se assemelha a um brinquedo, pois permite que elas joguem online e assistam aos seus desenhos favoritos. Os pais podem ter o controle do tipo de jogo que seus filhos podem ter acesso, além também de limitarem o tipo de programas que eles podem consumir. Além desses benefícios, há mais quatro dos quais vamos discutir nos tópicos abaixo.

Atualizações

O tablet pode se assemelhar a um smartphone quando o assunto é atualização, isso porque o aparelho está entre o computador e o aparelho celular, oferecendo o melhor entre os dois. O tablet possui as principais lojas de aplicativos, isso faz com que suas ferramentas sejam muito atuais e que seu sistema operacional receba as principais novidades do provedor, seja iOS ou Android.

O sistema do Google e Apple são os mais conhecidos e proporcionam conexão com outros aparelhos da marca. A Apple, por exemplo, permite conexão com MacBook e iPhone, além das ferramentas do iCloud. Enquanto isso, o Google permite mais conexões com diferentes aparelhos, mesmo que sejam de marcas diferentes, por exemplo, um tablet Samsung pode se conectar com um celular Motorola, isso porque ambos têm Android como sistema principal.

Acessórios

Há variadas opções de acessórios de informática para o tablet, isso faz com que o aparelho se conecte com itens que os usuários já possuem em casa, que pode ser desde um headset gamer até um fone via bluetooth. O tablet tem conexão com diferentes aparelhos, podendo ser dos mais simples até os mais complexos.

Sendo assim, eles têm esse ponto igualado aos smartphones, que eram os principais itens de tecnologia que recebiam os maiores lançamentos do mercado no setor de acessórios e itens de informática. Agora, os tablets têm a mesma relevância no mercado e recebem grandes novidades.

Portabilidade

A portabilidade do tablet foi um dos pontos destacados no início do artigo, isso porque essa característica é uma das principais responsáveis por fazer com que as pessoas escolham investir na compra de um tablet. O aparelho é mais leve e ocupa menos espaço em comparação a um notebook, mas possui as mesmas ferramentas, aliás, é considerado um computador mais rápido por muitas pessoas.

O tablet faz trabalhos que muitas vezes não podem ser realizados no smartphone, isso porque exige um espaço de tela maior para poder trabalhar, então acaba suprindo essa necessidade sem precisar apelar para a utilização do laptop ou um computador mais convencional.

Variedade

As empresas que fabricam tablets visam agradar diferentes públicos, desde a geração mais velha que prefere modelos tradicionais até as gerações mais novas que desejam modelos mais customizados ou que permitem algum tipo de customização. A variedade de modelos é muito extensa, pois é possível observar em uma simples busca ou durante uma conversa com um vendedor na loja de artigos de tecnologia.

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Dia dos pais: 7 presentes incríveis para o seu herói

Veja ideias diferentes e surpreendentes para presentear a pessoa que você ama nessa data

O Dia dos Pais está chegando! Você já sabe o que vai oferecer de presente para o seu? Esse é o momento de surpreender e escolher aquele presente que seu pai tanto quer para agradar quem você ama!

Pode ser aquela camiseta do time do coração, a TV 55 polegadas que ele sonha ou aquela viagem em família que ele tanto quer fazer… são tantas possibilidades que, na hora de escolher, ficamos em dúvida, não é?

Por isso, separamos 7 ideias para você presentear seu pai nesse Dia dos Pais!

7 presentes surpreendentes para o Dia dos Pais

Está sem ideia do que oferecer de presente para seu pai? Veja 7 ideias diferentes e surpreendentes para você renovar e agradar seu pai!

  1. Assinatura de clube de vinho ou cerveja

Um presente superdiferente e que todo pai fã de cerveja ou de vinho vai gostar. Hoje em dia existem muitas opções de assinaturas para receber vinhos e cervejas em casa.

Para todo apreciador dessas bebidas, receber opções diferenciadas e vindas de uma curadoria é uma opção maravilhosa para curtir de verdade. Vale a pena pensar nesse presente.

  1. Kit para seu hobbie

Todo pai tem aquele hobbie, aquilo que faz sempre quando tem um tempo livre. Alguns gostam de jogar baralho, outros de se exercitarem ou até mesmo ser o “faz-tudo” da casa e sempre consertar algo.

Seja qual for o hobbie do seu pai, com certeza ganhar itens para estas atividades o fará muito feliz. Então, pense em algo que seu pai goste de fazer e compre algo relacionado a isso.

  1. Kit de churrasco

Se o seu pai é o churrasqueiro oficial da família e ama esse cargo, um kit de churrasco é sempre uma boa ideia de presente. Assim, ele consegue colocar para fora todo seu talento com as ferramentas corretas.

Além disso, os kits de churrasco contam com facas de primeira linha, além de outras ferramentas para deixar o churrasco ainda melhor enquanto seu pai tem menos trabalho e curte mais o processo.

  1. Experiência esportiva

Se o seu pai é daqueles que não perde um jogo do time do coração, mas nunca foi ou vai pouco ao estádio, que tal presenteá-lo com essa experiência? Com certeza vai ser um momento marcante para toda a família.

Além disso, você também pode pensar em uma experiência diferente, como visitar o estádio, entrar no campo, ver os troféus, entre outras opções que os clubes oferecem.

  1. Assinatura de streaming

Outra assinatura que vale a pena dar de presente é de streamings de séries e filmes, para aqueles que não abrem mão da sessão de cinema em casa. Vale lembrar que alguns também oferecem acesso a competições esportivas.

Assim você dá um presente que ele usará o ano todo e sempre se lembrará de você. É uma ótima opção, além de ser mais em conta que outros presentes.

  1. Aula ou workshop

Se o seu pai tem algum interesse específico, já pensou em convidá-lo para uma aula especial ou um workshop? Por exemplo, se seu pai gosta de vinho, levá-lo a uma vinícola é uma ideia e tanto, mesmo que seja apenas por um dia.

Se ele gosta de carros, que tal levá-lo a uma pista de corrida? Algumas oferecem visitação especial, para conhecer os carros, procedimentos e mais. Pense em algo que seu pai gosta e veja alguma experiência voltada a isso.

  1. Viagem

Quer presente melhor do que uma viagem? Com certeza seu pai irá adorar uma boa viagem, seja em família ou não. Escolha um destino legal, que ele goste, e o surpreenda com esse presente.

A experiência vai ser lembrada para sempre por ele e vai ficar marcado como um ótimo presente. Claro, vale a pena se planejar para que tudo saia como planejado.

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4 looks com tênis feminino para você usar suas roupas antigas

Você sabia que é possível transformar suas roupas antigas e dar a elas uma nova vida? A chave para isso é adicionar um par de tênis feminino aos seus looks. Os tênis são uma opção confortável e estilosa, que combinam com diversos tipos de roupas, desde vestidos até calças jeans.

Neste artigo, apresentaremos 4 estilos incríveis de looks com tênis feminino para você arrasar com suas roupas antigas!

Transforme o seu look com tênis feminino

Se você costuma usar sapatos de salto alto ou sapatilhas, experimente substituí-los por um par de tênis feminino. Além de serem mais confortáveis, os tênis podem dar um toque descolado à sua produção. Por exemplo, você pode usar um vestido florido com um tênis branco para um look romântico e moderno ao mesmo tempo.

4 Estilos incríveis para usar com tênis feminino

Os tênis feminino combinam com diversos estilos, desde o casual até o esportivo. Uma opção para um look mais despojado é usar um jeans destroyed com uma camiseta básica e um tênis preto. Já para um estilo mais elegante, você pode usar uma saia midi com uma blusa de seda e um tênis metalizado.

Looks confortáveis e lindos com tênis feminino

Os tênis feminino são uma opção para quem busca conforto sem abrir mão do estilo. Você pode usar um macacão com um tênis colorido para um look divertido e confortável. Ou ainda, um conjunto de moletom com um tênis branco para um estilo fashionista e despretensioso.

Tênis feminino: o calçado perfeito para renovar seu guarda-roupa

Se você está buscando renovar seu guarda-roupa, invista em um par de tênis feminino. Com eles, você pode transformar suas roupas antigas em looks modernos e estilosos. Eles também são uma opção versátil, que pode ser usada em diversas ocasiões.

Arrase nos looks com tênis feminino e suas roupas antigas

Agora que você já sabe como transformar suas roupas antigas com um par de tênis feminino, experimente essas dicas e arrase nos looks! Lembre-se de que o importante é se sentir confiante e confortável com as peças que está usando.

Vista-se com estilo e conforto com tênis feminino

Os tênis feminino são um calçado versátil e confortável, que pode ser usado em diversas ocasiões. Além disso, eles são uma opção estilosa para combinar com roupas antigas e dar a elas uma nova vida. Então, não tenha medo de experimentar novas combinações e arrase nos looks!

4 opções de looks para você usar tênis feminino com tudo!

Agora que você já sabe como o tênis feminino pode transformar suas roupas antigas, aqui estão 4 opções de looks para você se inspirar:

  1. Vestido midi com tênis branco;
  2. Jeans destroyed com camiseta básica e tênis preto;
  3. Conjunto de moletom com tênis branco;
  4. Saia midi com blusa de seda e tênis metalizado.

Experimente essas opções e crie seus próprios looks com tênis feminino!

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Glossário do motorista: 10 termos que você precisa conhecer

Conheça as expressões mais utilizadas, seus significados e suas aplicações na rotina dos motoristas

Para se tornar um motorista, não basta conhecer as regras de trânsito e obter aprovação na autoescola. Além disso, é indispensável estar por dentro das melhores práticas de direção, bem como conhecer os termos e obrigações atreladas à utilização de um veículo.

Quem é motorista e proprietário de um veículo, precisa, por exemplo, realizar o licenciamento digital, manter a sua CRLV regularizada e garantir que o DUT está guardado em local seguro.

Pensando nisso, selecionamos 10 termos que são comuns no dia a dia de um motorista e proprietário de veículo, trazendo o seu conceito e sua função prática.

1. Alienação fiduciária

A alienação fiduciária, ou simplesmente, alienação, é uma expressão encontrada em alguns documentos de veículos.

Quando ela está gravada (adiante explicaremos o que é gravame) no documento, significa que aquele veículo é garantia de pagamento de uma dívida. Ou seja, o credor, que geralmente é uma instituição financeira ou banco, emprestou o valor para que o devedor comprasse o bem.

O bem passa a ser utilizado pelo credor, que detém a sua posse. No entanto, a propriedade será do banco até que o credor pague todas as parcelas devidas. Ao término do pagamento, a alienação deixa de existir e o devedor se torna o proprietário de fato.

2. CDT — Carteira Digital de Trânsito

A Carteira Digital de Trânsito, ou simplesmente CDT, é a evolução da Carteira Nacional de Habilitação Digital. De acordo com a legislação em vigor, os motoristas podem portar apenas a CNH Digital enquanto dirigem, sem a necessidade de ter o documento físico em mãos.

3. CRLV — Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo

O Certificado de Registro e Licenciamento do Veículo (CRLV) é um documento emitido anualmente que garante que o motorista está apto a circular com o carro. Este documento tem validade anual e a sua atualização é obrigatória. Os motoristas não podem circular com o CRLV vencido.

Além disso, é importante estar atento, pois o CRLV é diferente do CRV. CRV é a sigla para Certificado de Registro do Veículo, um documento sem prazo de validade e que registra a propriedade. No CRV também está presente a Autorização para Transferência de Propriedade de Veículo (ATPV), popularmente conhecida como recibo de compra e venda.

4. Detran

O Departamento Estadual de Trânsito, ou simplesmente Detran, é o órgão responsável pela fiscalização do trânsito a nível estadual.

5. DPVAT — Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Vias Terrestres

O DPVAT é um seguro que garante eventuais sinistros pessoais causados por veículos automotores em vias terrestres. O seu intuito é amparar vítimas de acidentes de trânsito, independentemente da análise de culpa.

6. DUT — Documento Único de Transferência

O DUT é um documento utilizado para realizar a transferência de veículos. Desde 4 de janeiro de 2021, o Detran deixou de emitir DUT e passou a emitir os ATPV-e. Veículos anteriores a essa data e que nunca foram transferidos devem usar o DUT nas operações de compra e venda.

7. Gravame

É um registro lançado sobre o documento do veículo com o objetivo de informar que o bem está atrelado a algum contrato, como, por exemplo, um contrato de financiamento, servindo como garantia.

Antes de comprar um veículo, é indispensável verificar a eventual existência de qualquer gravame.

8. Licenciamento Digital

Procedimento digital que envolve o pagamento do licenciamento anual do veículo. Por meio do licenciamento digital, o proprietário do veículo obtém o seu CRLV atualizado. Antes de pagar, é necessário verificar a existência de débitos com IPVA e multas.

9. Renavam — Registro Nacional de Veículos Automotores

É um código de identificação do veículo, a informação sobre o Renavam está presente no canto superior esquerdo do CRV e do CRLV.

10. Tabela Fipe

Índice de referência utilizado na precificação dos veículos. É amplamente utilizada como base para negociações de compra e venda.

Como você viu, há vários termos importantes que devem ser conhecidos pelos motoristas. Com as informações corretas, fica mais fácil organizar os documentos do seu carro e circular nas ruas sem medo da fiscalização.

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Erros para não cometer na limpeza da cozinha

Maus hábitos na limpeza e no armazenamento da comida podem ser muito prejudiciais para a saúde

Manter a higiene da casa é importante, porém esse é um hábito que se torna ainda mais fundamental na cozinha. É neste ambiente que são preparadas as refeições dos moradores, portanto, todo cuidado é pouco, já que não ter os hábitos corretos de limpeza pode fazer com que a comida estrague ou fique contaminada – colocando em risco à saúde das pessoas.

Por exemplo, aquele paninho que fica perto da pia de inox e que é utilizado para enxugar a água que escorre da louça pode ser um antro de germes e bactérias. Para evitar isso, ele precisa ser lavado com água e sabão e posto para secar. Somente assim fica seguro utilizá-lo para limpar a cuba da pia e a torneira.

Abaixo, conheça outros erros comuns que devem ser evitados ao higienizar a cozinha e os seus itens.

Descongelamento de comida

Um dos principais erros higiênicos cometidos no dia a dia na cozinha é na hora de descongelar a comida. Muitas pessoas têm o costume de descongelar a carne em cima da pia, a temperatura ambiente. O certo é pôr o alimento em um prato dentro da geladeira. Caso tenha esquecido ele no freezer, as alternativas são utilizar o micro-ondas para descongelar ou colocar dentro de um saco de plástico bem fechado e depois, dentro de uma bacia com água.

Enlatados dentro da geladeira

Por questões de higiene, a recomendação dos especialistas é evitar guardar enlatados dentro da geladeira. Quando um alimento é aberto, o contato do ar com o verniz que reveste a lata pode acelerar a oxidação do alimento. Isso pode causar a contaminação da pessoa em caso de ingestão. Portanto, procure transferir o conteúdo da lata para um pote de vidro ou plástico com tampa, certificando-se de que ele está bem vedado.

Bucha velha

A bucha é feita para limpar a louça e a pia, mas se ela não for substituída, elas passarão a trazer sujeiras ao invés de limpar. Quando a bucha fica velha e encardida, ela tem potencial para acumular até 8 milhões de fungos e 100 milhões de bactérias. Portanto, a recomendação é fervê-las cerca de duas vezes por semana ou deixá-la de molho por 10 minutos em um pote de plástico com água sanitária.

Panela na geladeira

Muita gente tem o hábito de guardar comida dentro de panela na geladeira – um erro gravíssimo. Boa parte das panelas utilizadas são feitas de alumínio, um material tóxico que pode contaminar a comida. Assim como no caso dos enlatados, a melhor saída é guardar a comida dentro de potes de vidro, plástico ou inox.

Pano de prato multiúso

Utilizar apenas um pano para limpar tudo na cozinha não é o correto e pode fazer com que a sujeira se espalhe mais. O ideal é ter um pano para enxugar a louça após lavá-la, outra para limpar as mãos e outro para pegar panelas quentes. E claro, com o passar do tempo, esses panos também precisam ser trocados.

Lata de lixo

A lata de lixo da cozinha precisa ser regularmente higienizada. Afinal, o lixo não fica limpo pelo simples descarte do saco. O ideal é que a lixeira seja lavada ao menos uma vez na semana, utilizando água e sabão. Para retirar o mau cheiro, pode-se usar um pano descartável umedecido com desinfetante.

Colher de pau

Até mesmo as colheres de pau precisam de atenção especial. Amplamente utilizada nos lares brasileiros, esse utensílio é um dos maiores vilões no quesito contaminação. Isso porque os micro-organismos ficam fixados nas ranhuras da madeira e, com isso, são capazes de sobreviver por um longo período. O resultado é que fica mais fácil para que bactérias contaminem alimentos e causem doenças. Portanto, o ideal é trocá-las por espátulas de silicone.

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Dicas para lavar panos de chão e de prato

Aprenda como lavar panos com facilidade e eficiência

O pano de prato e o pano de chão são itens essenciais na limpeza da casa. Por isso, é comum ter diversos panos em casa para diferentes tipos de limpeza. Os panos de prato servem para a limpeza da cozinha, já os panos de chão podem ser usados na limpeza dos demais cantos da casa.

Com o tempo, a tendência é que os panos acabem acumulando sujeira e manchas. Nessas horas, é preciso ter uma lava roupas e alguns produtos do lado para sempre ter panos limpos e higienizados. Para te ajudar nessa empreitada, fizemos uma lista com diversas dicas de como lavar panos de chão e de prato com mais facilidade.

Lave o pano com água corrente para tirar o grosso da sujeira

Os panos acumulam poeira, sujeira e manchas que podem ser bem difíceis de sair. Em alguns casos, o pano já está tão sujo e empoeirado que nem é possível lavar. Então, a dica é lavar o pano em água corrente para tirar o grosso da sujeira. Abra a torneira do tanque, deixe a água cair e esfregue o pano de leve para retirar o grosso da sujeira.

Deixe os panos de molho antes de lavar

Outra boa dica para ter panos mais limpos é deixá-los de molho antes de lavar. Você pode usar o tanque para isso. Coloque os tecidos de molho em água, sabão em pó ou lava roupas líquido e água sanitária. Os panos devem ser mergulhados na água por, pelo menos, uma hora para amolecer e soltar a sujeira impregnada.

Use o detergente para remover manchas mais brandas

Para limpar manchas mais recentes e superficiais, uma dica para economizar e agilizar a limpeza é usar detergente. Aplique o detergente sobre o tecido seco, esfregue bastante na área das manchas e, depois, coloque o pano em uma bacia com água para que a sujeira se desprenda. Você ainda pode usar um sabão de coco para esfregar e garantir uma melhor limpeza do pano.

Use vinagre e sabão em pó

Esse truque é indicado para limpar panos mais encardidos e com manchas mais profundas. Aqui, você vai precisar de uma panela, vinagre e sabão em pó. O primeiro passo é colocar água para ferver em uma panela grande. Depois, adicione uma colher de sopa de vinagre e outra de sabão em pó. Coloque os panos dentro da panela por alguns minutos, depois é só lavar normalmente.

Use bicarbonato de sódio e sabão em pó

Para quem não tem vinagre em casa, é possível trocar por bicarbonato de sódio. O método é o mesmo, colocar água e a mistura para ferver em uma panela e colocar o pano. No caso do bicarbonato, é importante ficar de olho para não queimar os panos na panela, por isso fique atento e deixe somente por alguns minutos.

Use rodelas de limão

As rodelas de limão podem ajudar a limpar panos de prato e de chão com eficiência. Além de limpar, as rodelas ajudam a branquear o pano. O método é bem parecido com os citados acima. Coloque água para ferver em uma panela, adicione rodelas de limão e deixe os panos mergulhados na panela por alguns minutos.

Evite lavar panos de chão ou de prato na máquina

Essa é uma dica de ouro para economizar tempo! Lavar panos de chão e de prato na máquina não é nada funcional e nem barato. No dia a dia, você não terá tempo para isso e também nem pretende pesar a sua conta de luz e de água lavando os panos.

Então, a dica é usar outros produtos e meios para limpar os panos de chão e de prato. Aproveite e use algumas de nossas dicas acima. Só é vantagem lavar os panos na máquina se você tiver muitos acumulados. Com as nossas dicas, você terá muito mais facilidade para lavar panos de chão e de prato no dia a dia, permitindo que eles estejam sempre limpos e prontos para uso.

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Criptomoedas que valem o investimento

Desde a alta do Bitcoin, investidores buscam outras criptomoedas que realmente valem o investimento e que possuem grandes chances de ter alta no mercado

Atualmente, o mercado de criptomoedas está sendo cada vez mais procurado por diversas pessoas que pensam em arrecadar milhões com um simples investimento nas moedas virtuais.

Desde a estreia do Bitcoin, em meados de 2009, surgiram diversas outras criptomoedas que buscam atingir a taxa de valorização que o Bitcoin, considerado o “padrinho” das outras criptomoedas, atingiu.

Algumas moedas, como por exemplo o Ethereum (ETH), possuem um potencial latente, que pode ser que supere o Bitcoin um dia, e a prova viva disso é a sua alta valorização em tão pouco tempo.

Estima-se que a cada minuto que passa uma nova moeda virtual pode surgir, e as chances de se dar bem com um investimento sobre elas podem ser consideradas uma faca de dois gumes — o que é notável, por conta da grande quantidade de criptomoedas que apenas se desvalorizaram com o passar do tempo.

Tendo isso em vista, diversos investidores buscam cada vez mais adquirir conhecimento sobre as melhores criptomoedas no mercado para saber quais realmente valem o investimento.

Criptomoedas em alta nos dias atuais

Conhecer as criptomoedas que podem trazer grandes retornos com pouco investimento se tornou o sonho de diversas pessoas, inclusive dos brasileiros que investem seu precioso dinheiro na valorização dessas moedas virtuais.

Então, como parte da estratégia de investimento, saber quais são as criptomoedas que andam subindo no mercado se tornou essencial.

DogeCoin

A DogeCoin é a criptomoeda que se tornou a queridinha do bilionário Elon Musk, mas ainda assim ela não é considerada uma das principais criptomoedas que atualmente valem o investimento, isso porque existem opções mais rentáveis no mercado, como a ETH e a Bitcoin, por exemplo.

A opção que tem mais potencial de crescimento

Muitas pessoas buscam saber se existe a probabilidade de uma grande valorização repentina do ETH, como aconteceu com o Bitcoin, e o mais interessante é que sim. Por conta de toda sua utilidade, essa valorização pode se tornar real.

Um pequeno exemplo de sua grandeza no mundo tecnológico é que o ETH tem a capacidade de conseguir auxiliar na construção e desenvolvimento de aplicativos descentralizados.

Além de trazer à tona a possibilidade de realização de transações perfeitas com diversos usuários sem a necessidade de uma autoridade central.

Isso por si só é um grande motivo para que cada vez mais essa moeda virtual se valorize, tornando-a, além de bastante útil, muito lucrativa.

Bitcoin é a moeda que mais vale o investimento no momento

O Bitcoin já foi considerado a moeda dos milagres, e não há uma única pessoa ao redor do mundo que não pense que deveria ter comprado essa criptomoeda quando teve a oportunidade em seu surgimento.

Mas, ainda assim, nos dias de hoje, essa moeda se desvalorizou um pouco, e seu valor, que já chegou a atingir números exuberantes, segue na marca dos R$ 105.736,30 neste momento, trazendo, então, uma nova oportunidade de investimento para aqueles que acreditam que ela possa atingir a marca dos R$362.393,00 novamente.

Uma pequena luz no fim do túnel

A Big Eyes Coin está aparecendo novamente no mercado de criptomoedas após começar a renovar as moedas dos memes, e estima-se que já arrecadou mais de 8 milhões de dólares apenas em sua pré-venda.

Então, uma nova oportunidade de crescimento vem por aí, será essa a nova moeda que poderá superar o BTC, ou realmente a única que possui esse potencial é o ETH? Isso só o tempo poderá dizer.

No entanto, contra os números não há argumentos. Após um breve levantamento, a conclusão é de que o ETH e a Big Eyes Coin podem ser uma boa opção de investimento para aqueles que acreditam em todo o potencial dessas moedas, mas ainda assim o BitCoin é a moeda que mais tem chances de se reerguer e atingir valores incríveis, tornando o sonho de diversos brasileiros realidade.



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Como incentivar uma criança a comer mais legumes e verduras?

Conseguir fazer com que as crianças comam verduras e legumes, muitas vezes parece ser uma missão impossível para os papais e, até mesmo, para as professoras da escolinha. O número de crianças que comem esse tipo de alimento tranquilamente é bem menor que as que não comem, isso faz com que os pais se desesperem e percam a paciência em vários momentos.

Tentar fazer com que seu filho coma os alimentos saudáveis pode parecer uma guerra sem fim. Então, se você enfrenta esse tipo de situação com seu pequeno, fique calma, pois ao longo deste artigo vamos te dar várias dicas de como fazer com que o seu filho comece a comer mais legumes e verduras.

Muitas mamães já testam essas dicas, e muitas delas obtiveram muito sucesso, quem sabe você pode ser a próxima a alcançar esse milagre aí na sua casa. 

Nos primeiros anos de vida do pequeno essa tarefa parece ainda ser um pouco mais complicada, pois é o período em que as crianças estão descobrindo novos paladares, mas é essencial que ela prove novos sabores para conseguir formar melhor seu paladar e, claro, se manter saudável. 

Os adultos já estão habituados a comer alimentos como verduras e legumes, então tenha em mente que tudo é uma questão de criar hábitos e isso vai se construindo com o tempo. 

As crianças trocam facilmente uma alimentação saudável com verduras e legumes por um chocolate e muitas vezes os pais e mães acabam sendo vencidos pelo cansaço, e é por isso que no início pode parecer bem complicado fazer com que os filhos comam os alimentos ricos em vitaminas e que fazem bem para sua saúde.

Então, tenha um pouco de calma e, com a ajuda de alguns truques, gradualmente você pode ir introduzindo estes alimentos na rotina alimentar do seu filho, sem que pareça que vocês estão em uma guerra infinita.

Logo abaixo, listamos uma série de sugestões que você pode ir tentando aí na sua casa até que uma delas dê certo, e sua criança comece a comer alimentos saudáveis sem espernear e chorar.

Utilize os temperos corretos

As pessoas têm paladares diferentes, então não tem como saber de qual tempero as crianças gostam mais. Então a única maneira de saber, é testando vários temperos diferentes, e cabe aos pais prestarem mais atenção em qual será o mais aceito pelos pequeninos. 

Algumas combinações geralmente fazem muito sucesso entre as crianças, como por exemplo, brócolis com alho, salada de folhas com tempero de limão ou gengibre com cenoura.

Faça com que a criança prove o alimento mais de uma vez

Pesquisas feitas apontam que quando a criança experimenta um alimento e não gosta, normalmente começa a aceitar esse alimento depois de ter experimentado de 7 a 10 vezes.

Isso acontece porque é um alimento novo com sabor novo e, depois de algumas vezes que ela experimentou, o gosto começa a ficar mais familiar e ela passa a comer sem problema algum.  

Faça receitas assadas

Assar os legumes e vegetais, além de ser uma maneira bem prática de prepará-los, pode tornar esses alimentos mais atrativos para as crianças, isso porque o cheiro fica mais gostoso e a textura também muda, fazendo com que a criança tenha mais aceitação. 

Leve a criança ao supermercado

Calma, sabemos que muitas vezes não é nada fácil levar uma criança ao supermercado, mas por outro lado, pode ser uma solução para os seus problemas, você pode deixá-la escolher as verduras e legumes que ela gostaria de comer.

Fora que isso pode ser um bom incentivo para a criança ser independente. E quando você for colocar os alimentos em seu prato, a criança vai se lembrar que foram aqueles que ela escolheu, dando mais possibilidade dela comer os alimentos sem chororô.

Faça um espaguete de vegetais

Essa é mais uma incrível forma de tentar fazer com que seu filho coma os alimentos que fazem bem para sua saúde e desenvolvimento. 

As crianças gostam muito de macarrão, isso é fato, então, porque não ralar os vegetais em formato de macarrão? Você pode cortar com a própria faca ou usar algum equipamento que dê esse aspecto para o vegetal. 

Cenoura, abobrinha e beterraba são alguns alimentos que você pode fazer de macarrão.

Disfarce os vegetais em outros alimentos

Caso seu filho goste bastante de alguns alimentos que são mais gordurosos e pouco saudáveis, você pode esconder alguns legumes e vegetais nesses alimentos. Por exemplo, você pode fazer uma omelete de queijo com legumes e ainda colocar alguns pedacinhos de bacon por cima.

Dessa forma a criança vai estar comendo o que ela gosta de uma forma mais saudável. Quer outro exemplo? Se o seu filho é um pouco relutante em comer grãos, você pode preparar um delicioso mingau de fubá de milho e dar para ele comer, com certeza ele vai adorar.

Convide a criança para cozinhar com você

Quando os adultos inserem as crianças em atividades culinárias elas se sentem mais motivadas a provar, e a comer os pratos que elas mesmas prepararam, o que significa que convidá-las para preparar alguns pratos mais saudáveis com legumes e verduras, pode motivá-las a comê-los. 

Por exemplo, você pode convidá-las para preparar uma torta de vegetais bem colorida, permitindo que elas escolham os vegetais que querem colocar na torta e deixando que elas misturem a massa.

Frutas também se enquadram aqui, e você pode chamar as crianças para fazer uma deliciosa salada de frutas, ou então picolés de frutas frescas. 

A verdade é que não importa muito o que você vai escolher preparar com os seus filhos, o mais importante mesmo é fazer com que eles participem, pois acredite, isso vai incentivá-los muito a comer mais legumes, verduras e todos os tipos de alimentos mais saudáveis que são extremamente importantes para o crescimento e desenvolvimento das crianças.

Essas são ótimas maneiras para fazer seus filhos irem se acostumando com os legumes, frutas, verduras e grãos e, gradualmente, tenha a certeza de que eles vão esquecer os alimentos menos saudáveis.

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Como fortalecer o cabelo?

O cuidado envolve tanto o uso de produtos quanto dar atenção à alimentação e evitar o estresse

Manter as madeixas saudáveis é um processo que começa na alimentação e continua nos cuidados diários. O uso de químicas, chapinha e secador já é parte do dia a dia de muitas pessoas, mas, mesmo assim, é possível manter os cabelos sempre bonitos. Confira agora dicas simples e fáceis de seguir para fortalecer seus fios.

Use produtos com colágeno

Produtos com colágeno ajudam a fortalecer os fios e protegê-los das agressões rotineiras. O ativo deve estar presente na fórmula e o melhor é evitar as receitas caseiras. Inclusive, o colágeno aliado com queratina costuma apresentar um resultado muito positivo.

Traga a queratina para os cuidados capilares

Quando se fala em tratamentos capilares, a queratina é uma das principais substâncias utilizadas. Ela age recuperando a fibra capilar e ajuda a tratar os danos causados por químicas ou pelo uso de chapinha e secador. Pode ser encontrada líquida ou aliada a outros produtos, como shampoos, condicionadores e máscaras.

Cuide da sua alimentação

A alimentação também interfere na saúde das madeixas. Assim, ter um cardápio equilibrado e beber bastante água vai resultar em cabelos mais bonitos. Inclua em sua dieta alimentos ricos em vitamina A, B e C. Além disso, traga também frutas para sua rotina.

Prefira deixar o cabelo solto

Penteados que tracionam os fios podem machucar o couro cabeludo e deixar o cabelo mais fraco. Isso significa que, você pode, sim, usar uma trança ou rabo de cavalo, mas evite fazer isso todos os dias. Sempre que possível, prefira deixar os fios soltos naturalmente.

Siga um cronograma capilar

O cronograma capilar é a salvação dos fios danificados. Ainda assim, mesmo madeixas saudáveis devem fazer o tratamento. O ideal é organizar as 4 semanas do mês e dividir 3 dias da semana para hidratação, nutrição e reconstrução. A hidratação é a etapa mais importante e a que mais se repete.

Lave os cabelos com frequência

Lavar os cabelos em excesso, assim como não lavá-los com frequência, faz mal, assim, é preciso buscar um equilíbrio. Tente adotar a rotina do dia sim, dia não, para dar tempo do couro cabeludo se recuperar. Dessa forma, os fios ficam limpos e recebem os produtos necessários para fortalecê-los.

Não durma com o cabelo molhado

Um erro grave e muito cometido pelas mulheres, dormir com o cabelo molhado favorece o surgimento de fungos e outras infecções, além de danificar os fios. Caso tenha lavado o cabelo perto da hora de dormir, o ideal é passar um protetor térmico e usar o secador.

Evite procedimentos químicos seguidos

Mudar a cor do cabelo, alisar e passar por procedimentos químicos enfraquece os fios. Você até pode investir nessas mudanças, mas evite fazê-las com muita frequência. Dê um tempo para as madeixas se recuperarem e não se esqueça de hidratar, nutrir e reconstruir.

Lave os cabelos com água morna

A dica pode parecer desafiadora no inverno, porém, seus fios agradecem. O ideal é lavar os cabelos sempre em água morna ou fria, para não danificá-los. No verão isso é fácil, mas, nos dias mais frios, vale aquecer o banheiro e baixar a temperatura do chuveiro para o morno.

Cuidado com o estresse

Além da alimentação, outro fator externo que interfere na saúde dos cabelos é o estresse. Procure não levar trabalho para casa e inclua em sua rotina atividades que ajudem a distrair a mente. Vale sair para caminhar, andar de bicicleta, meditar, fazer ioga ou pilates. Até dançar está permitido.

Use produtos para o seu tipo de fio

Usar os produtos errados também é prejudicial para as madeixas. Antes de comprar, verifique qual a curvatura dos fios, que vai de 1A a 4C. Se possível, também dê preferência para shampoos e condicionadores livres de sulfatos e parabenos. Seus fios agradecem o cuidado!

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